Lessen op locaties:

Momenteel geef ik geen les, je kunt me altijd bellen als je een verzoek hebt dan kijken we wat er mogelijk is.

Mogelijkheden in de Achterhoek, Ruurlo , Borculo.

Praktische  informatie:
Voor de yogales heb je nodig;

• Yoga op de mat in Huize het Oosten eigen matje meenemen
• Kleding waarin je je gemakkelijk kunt bewegen.
• eventueel warme trui  en sokken

Bij fysieke of psychische klachten, dit graag bespreken met de docent zodat hiermee rekening kan worden gehouden. Dit kan telefonisch of voor of na de les.

Deelname aan de yogalessen is op eigen risico. Door het oefenen met respect voor je eigen lichaamsgrenzen is er in principe geen risico op blessures. Bij gezondheids-problemen graag met de behandelend arts bespreken of er bezwaren tegen yogabeoefening zijn.